Al ponerte un zapatos altos, te alteran la colocación postural, y nos
da la ilusión óptica a las mujeres de las piernas más largas, de vernos más
altas, cosa que nos encanta!
No es natural andar con tacones, cuanta más altura se va concentrado
una mayor cantidad de fuerza y peso en un área pequeña del pie. Y cuanto más
estrecho peor.
Con el uso frecuente, se pueden crear problemas con el tendón de
Aquiles, inflamaciones, Callos, dedos martillo, Juanetes, etc.
Cuando más altura lleves tienes más inestabilidad en el tobillo, cosa
que puede crear un esguince y también artrosis en las rodillas, etc.
Recomendaciones:
- Al comprar zapatos de tacón pruébate ambos y camina para asegurarte que se ajusten perfectamente a tus pies.
- Si vas a comprar zapatos, debes hacerlo al final del día, cuando los pies están en su punto más ancho (luego del trabajo diario el pie tiende a ensancharse).
- Si vas a comprar zapatos de punta cerrada, procura escoger una talla superior para no presionar tus dedos.
- Buen agarre al suelo para evitar resbalones y caídas.
Servicio de Terapia Física y Rehabilitación - Fisiopersonal
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