Es una afección dolorosa
progresiva causada por la compresión de un nervio clave en la muñeca.
Hay muchas razones por las cuales
puedes estar sufriendo este problema pero las principales causas del túnel
carpiano son el uso repetitivo de las manos, muñecas y dedos en tareas como:
· - Escribir en la computadora
· - Usar el mouse de la computadora
· - Escribir durante mucho tiempo manualmente
· - Usar martillos, desarmadores u otros aparatos
que vibren
· - Tocar instrumentos musicales como guitarra,
piano, violín, etc.
El síntoma principal del síndrome
del túnel carpiano es el entumecimiento de los dedos. Y debilidad de la mano.
Clínicamente se manifiesta con dolor, adormecimiento de los dedos, cosquilleo,
debilidad y ardor en manos y dedos, con mayor frecuencia durante la noche.
Los ejercicios de
estiramiento fortalecimiento pueden ser
útiles en las personas cuyos síntomas han disminuido o terminado. Estos
ejercicios pueden ser supervisados por un fisioterapeuta.
